KURS, MITTWOCH 22.02.2017

09:00- 10:30 Morning Flow mit Sophia*

18:30 - 19:45 NEU - Yoga für Einsteiger mit Manu*

20:00 - 21:30 Vinyasa Flow mit Manu*

 

Aktuelle Kurspläne findet ihr unter HIER!

Alle mit * gekennzeichneten Kurse können mit einer Mitgliedschaft oder aktuellen Monatskarte beliebig oft genutzt werden.

News

AUS DEM ALLTAG IN DIE STILLE! TANZMEDITATION ANGELEHNT AN DIE 5 RHYTHMEN NACH GABRIELE ROTH MIT STEFFEN SCHULZ AM FREITAG, 24.02 UM 20 UHR

Die 5 Rhythmen nach Gabriele Roth, umfassen eine einfache Bewegungspraxis, mit dem Ziel, den Tänzer in Dir hervortreten zu lassen. Das ist unabhängig von Form, Größe, Alter, Einschränkungen und Tanzerfahrung. Setze die Psyche und den Körper in Bewegung und sie werden sich selbst heilen.

 

Die 5 Rhythmen sind Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness.

 

Zusammen bilden sie "the Wave" (die Welle), eine Bewegungsmeditation. Dabei geht es nicht darum, bestimmte Schrittabfolgen zu tanzen. Jeder Rhythmus ist ein eigenes Energiefeld, in welchem du Deinen eigenen Ausdruck frei findest und gestaltest. Deien Tanz zu finden heißt Dich selbst zu finden mit Deiner ganzen Kreativitiät, Schönheit und Beweglichkeit. Bei all ihrer Einfachheit kannst du mit den 5 Rhythmen dein Kraft, tiefe Heilung und Freude erleben.

 

Nach einer kurzen Einführung und Fragerunde tanzen wir zwei Waves

 

Termin: Freitag, 24.02. um 20 Uhr

Mitbringen: leichte Tanzkleidung, getanzt wird schuhfrei!

Beitrag: 10 Euro (ermäßigt 7 Euro oder nach Absprache)

weitere Infos: steffen-schulz@web.de

 

Gerne kannst du um 18 Uhr zur Yogastunde mit Marlies kommen und anschließend tanzen wir gemeinsam weiter!

DETOX YOGA SEQUENCE MIT MARKETA AM SAMSTAG, 11.03. VON 10:30 - 13:00

Detox Clean Yoga Sequence mit Marketa
 
Reinigen, aus-leiten, entgiften, befreien......
Es ist Frühling, neue Energie beflügelt unseren Geist und Körper.
Wir entrümpeln , säubern, sortieren aus. Zuhause, in der Arbeit, im Garten.
Unsere Ansichten und Gedanken ordnen sich neu.

Wo Ordnung ist , ist Raum,  Raum für neues, Raum für Freiheit und Klarheit.

Detox clean Yoga unterstütz diese Transformation durch spezielle  Atem Techniken in Verbindung mit intensiven Asanas.
Sich einzulassen, hingeben, trauen, Mut zum Abgeben haben.........es darf alles sein und muss nichts.
Der Puls schlägt schneller,  Atem strömt tiefer durch den Körper und setz freie Energie. Unser Lymphsystem bekommt starken Impuls und regt die Zirkulation an, Flüssigkeiten aus verschieden Körperregionen werden abtransportiert – ja wir werden schwitzen, aus-leiten, entgiften, befreien, den Körper und den Geist von unbrauchbaren Materien und Gedanken.
Loslassen. Leichtigkeit spüren, Glücksgefühle willkommen heissen, ja zum sein verspüren, im Moment, hier, und jetzt.

Eine geführte Schlussentspannung gibt uns die Möglichkeit der Rückschau. Was ist gerade alles geschehen?
Der Atem fliesst ruhiger, der Körper schwebt in Stille, der Geist …

Yoga Citta vritti Nirodhah.

 

Nach dem Aufwachen spürt ihr sie, die herrliche Energie, das YES I Am.
Diese Power wir von einem vital reichem Smoothie unterstützt. Ab in den Frühling!!!!

 

Termin: Samstag, 11.03. / 10:30 - 13:00

Kurleitung: Marketa

Beitrag: 39,-€ / Mitglieder 35,-€ (inkl. Smoothie & Rohkostsnack)

 

8. NACHT DER SPIRITUELLEN LIEDER IN HERRSCHING AM SAMSTAG, 18.03. VON 19:00 - 22:00

Miteinander - Singen - Tanzen - Trommeln, extatisch, besinnlich, kraftvoll & sanft

 

Ein Abend, der Energie transformiert für ein friedliches Miteinander aller Lebewesen getragen von gegenseitigem Respekt und Achtsamkeit. Die Lieder der verschiedenen Kulturen verbinden uns, fokusieren die spirituelle Ausrichtung aller Glaubensrichtungen und schicken eine neue Information der Heilung und der Liebe in das Energiesystem unserer Erde.

Sei dabei, sei Teil von diesem kraftvollen Impuls und unterstütze dieses Projekt ganzheitlich auf allen Ebenen.

 

Der Eintritt zu diesem Abend beruht auf einer freiwilligen Spenden.

Die Einnahmen dieses Abends fließen nach Abzug aller Unkosten an ein soziales Projekt, das wir in den nächsten Tagen hier noch vorstellen werden.

 

Wir freuen uns sehr auf einen Abend voller Musik, Freude, Liebe & Heilung.

namasté

 

Termin: Samstag, 18.03. / 19:00 - 22:00

Beitrag: freiwillige Spende (empfohlener Beitrag 10€ - 15€)

 

YOGA EINSTEIGER WORKSHOP AM SONNTAG, 25.03 VON 14:00 - 16:30

Die Arbeit fordert mich sehr, ich brauche einen Ausgleich!

 

"Ich habe schong lange Probleme mit meinem Rücken / Knie..., ich muss jetzt endlich was machen!"

 

"Für Yoga bin ich viel zu unbeweglich."

Es gibt viele Gründe mit Yoga zu beginnen, ob körperliche Beschwerden, Unruhe, oder einfach Neugier.

Dieser Workshop richtet sich an Yoga Neulinge aber auch an alle, die ihr Basiswissen auffrischen bzw. vertiefen wollen. Wir werden die vielfältigen Aspekte des Yoga kennenlernen - ein kurzer Überblick über die Geschichte des Yoga, Atemübungen (Pranayama), Körperstellungen (Asanas) und Meditation. Erfahre selbst was Yoga ist und wie Yoga auf Körper und Geist wirkt.

Yoga kennt kein Alter und ist für jeden geeignet!

Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig!

Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

 

Termine: 05.02./ 25.03./23.04./21.05. / jeweils 14:00 - 16:30

Yogalehrer: Petra Schauppner & Marlies Tänzer

Info & Anmeldung: info@namaste-yoga-studio.de

Beitrag: 39,- Euro

WORKSHOP: MEDITATIVES HEILEN MIT JIVAN MUKTA AUS HELSINKI AM SA, 20.05 VON 13 BIS 17 UHR

 

 

Ein Intensiv Workshop mit Jivan Mukta zum Thema meditatives Heilen. Jivan Mukta wird uns eine Einführung in diese von ihm entwickelte Heilarbeit geben und es wird Zeit für Fragen und praktische Übungen sein.

Workshop in Englisch mit Deutscher Übersetzung.

 

Termin: Samstag, 20.05 13:00 - 17:00

Beitrag: 44,- €

Teenie Yoga Stunde mit Gina startet wieder am 12.01.17! Einstieg jederzeit möglich! Immer Donnerstag von 16:30 - 17:30 Uhr!

40h NAMASTÉ SUP YOGA TEACHER TRAINING MIT SHAKTI

 

Beschreibung des 7-tägigen SUP Yoga-Teacher Trainings

In unserer einzigartigen Ausbildung zum Namasté SUP Yoga Teacher, wird nicht nur der große Spaßfaktor sondern auch die ganzheitliche Wirkung von Yoga in Verbindung mit dem Trendsport SUP vermittelt.

In der Ausbildung geht es um die Grundlagen des Unterrichtens auf dem Wasser, Wassersicherheit, Materialkenntnisse und Umgang, Unterrichten bei speziellen Gruppen und Gegebenheiten. Die Ausbildung geht über 40 Stunden und gilt als Ergänzung oder Zusatzausbildung für Yogalehrer aus allen anderen Yoga Richtungen und Stilen. Ziel ist im Anschluss an das Teacher Trainings in der Lage zu sein selbstsicher und verantwortungsvoll Yoga Kurse auf dem Wasser unterrichten zu können. Eine 200h Yogalehrerausbildung ist empfehlenswert jedoch nicht Voraussetzung.

Ein übergreifendes Bildungsprinzip basiert auf „Learning by Doing“, d.h. aktives Zuhören, Zusehen und Mitmachen ist bei allen Aktivitäten der Fortbildung gewünscht.

 

Percy Shakti Johannsen hat mit SUP Yoga im Jahr 2010 als einer der ersten deutschen Yogalehrer den Schritt aufs Wasser gewagt und hat nun - mit Unterstützung von Starboard, RedPaddleCO und in der SUP Szene bestens bekannten Profis - diese für Deutschland einzigartige Ausbildung entwickelt.

 

Noch viel mehr Infos & Details findet ihr hier (Ausbildungen/ SUP Yoga)

Termin: 01.-07.05.2017

Ausbildungsleitung: Percy Shakti Johannsen

Beitrag:

Der Preis für das 7-tägige Training beträgt 630,-€

(Rabatt für Studenten und brotlose Künstler, Ratenzahlung möglich)

 

MITGLIEDSCHAFTEN IM NAMASTÉ YOGA STUDIO

Um allen fleißigen Yogis und Yoginis weiterhin die regelmäßige Teilnahme zu günstigen Konditionen zu ermöglichen, gibt es unsere unvergleichlichen Mitgliedschaften. Die Mitgliedschaft im Namasté Yoga Studio wird zunächst auf eine Dauer von 3 Monaten geschlossen und verlängert sich jeweils um weitere 3 Monate, wenn nicht mindestens 4 Wochen vor dem Laufzeitende schriftlich gekündigt wird.

 

Zwei Mitgliedschaften stehen zur Auswahl

Die Premium Mitgliedschaft berechtigt wie die Monatskarte zu unbegrenzter Teilnahme an allen gekennzeichneten Kursen. Der Monatsbeitrag beträgt 90,-€.

Die Basic Mitgliedschaft berechtigt zur Teilnahme an einem gekennzeichnetem Kurs pro Woche. Der Monatsbeitrag beträgt 40,-€.

Für beide Mitgliedschaften gibt es eine einmalige Aufnahmegebühr von 35,-€

 

Bei allen Mitgliedern, die ein neues Mitglied motivieren bedanken wir uns mit einem Überraschungsgeschenk.

 

Für Fragen stehen wir euch jederzeit gerne zur Verfügung.

Wir freuen uns auf euch und eure Unterstützung!

 

Namasté

Diana, Percy, Manu, Marlies & Petra

offiziell im Handel erhältlich
ab April im Handel erhältlich

Namasté Yoga Studio

in Herrsching am Ammersee

Charity Yoga, Yoga für Schwangere ( Prenatal ), Yoga zur Rückbildung, Luna Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Teenie Yoga, Kinderyoga, Mama Baby Yoga,

Power Yoga, Sup Yoga, Paddleboard Yoga, Namasté Yoga, Meditation, Zen Meditation

 

Natürlich freuen wir uns auch über Besuch aus Breitbrunn Seefeld Hechendorf Gilching Wessling Diessen Schondorf Starnberg Tutzing Fischen Andechs Frieding und all die andern Yogis aus dem ganzen Fünfseenland