Kurse am Montag, den 14.08.2017

09:00-10:15 Freestyle Flow mit Marketa*

18:30-19:45 Yin Yoga mit Susanne* 

 

Aktuelle Kurspläne findet ihr unter HIER!

Alle mit * gekennzeichneten Kurse können mit einer Mitgliedschaft oder aktuellen Monatskarte beliebig oft genutzt werden.

News

VOICE YOGA & SINGKREIS MIT AMELIE am 

Über die Stimme ins HIER - Übers Singen zum WIR

Mehr zu VoiceYoga:

Stress und Ängste legen sich auf unserer Stimme ab, verschleiern und blockieren sie ­– und hemmen damit unseren vollen Ausdruck. So verrät uns die Stimme einiges über uns selbst. Und auch den anderen: Wir hören sofort, ob jemand richtig ge-stimmt ist.

Denn Stimme ist Präsenz. Sie verbindet Innen und Außen. Über sie treten wir mit anderen in Kontakt. Sie ist unser Instrument, unser Sprachrohr in die Welt. Und will daher gut gepflegt werden. Unser ganzer Körper gehört zum Instrument. So widmen wir uns im Voice Yoga allen Yogaübungen aus der Stimmperspektive. Lockern Muskeln und Gewebe, befreien Stimme und Atem über Summen, Brummen, Tönen... Wir machen uns auf Entdeckungsreise mit der Stimme, lassen sie frei fließen und kommen so in unseren vollen Ausdruck.

 

 

Mehr zum Singkreis:

Wir singen allein aus der Freude heraus und kümmern uns nicht um Vorstellungen von objektiv schönen Tönen. Mantren öffnen das Herz. Sie berühren uns und versetzen uns in Schwingung. Darüber wirken sie physiologisch wie energetisch tief heilsam. Wer Lust hat, ist herzlich eingeladen mitzusingen. Zuhören und sich besingen lassen sind genauso willkommen. 

 

Termin: tbd. 15:30 - 17:00 Voice Yoga / 17:15-18:30 Singkreis

Info & Anmeldung: info@namaste-yoga-studio.de

Energieausgleich pro Kurs: 15 € bzw. beide Kurse 25 €

TEENIE YOGA STUNDE MIT GINA AB 09.03.2017 EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH! DONNERSTAGS VON 16:30 - 17:30 UHR!

AUS DEM ALLTAG IN DIE STILLE! TANZMEDITATION ANGELEHNT AN DIE 5 RHYTHMEN NACH GABRIELE ROTH MIT STEFFEN SCHULZ - neuer Termin folgt

Die 5 Rhythmen nach Gabriele Roth, umfassen eine einfache Bewegungspraxis, mit dem Ziel, den Tänzer in Dir hervortreten zu lassen. Das ist unabhängig von Form, Größe, Alter, Einschränkungen und Tanzerfahrung. Setze die Psyche und den Körper in Bewegung und sie werden sich selbst heilen.

 

Die 5 Rhythmen sind Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness.

 

Zusammen bilden sie "the Wave" (die Welle), eine Bewegungsmeditation. Dabei geht es nicht darum, bestimmte Schrittabfolgen zu tanzen. Jeder Rhythmus ist ein eigenes Energiefeld, in welchem du Deinen eigenen Ausdruck frei findest und gestaltest. Deinen Tanz zu finden heißt Dich selbst zu finden mit Deiner ganzen Kreativität, Schönheit und Beweglichkeit. Bei all ihrer Einfachheit kannst du mit den 5 Rhythmen dein Kraft, tiefe Heilung und Freude erleben.

 

Nach einer kurzen Einführung und Fragerunde tanzen wir zwei Waves

 

Termin: tbd. um 20 Uhr

Mitbringen: leichte Tanzkleidung, getanzt wird schuhfrei!

Beitrag: 10 Euro (ermäßigt 7 Euro oder nach Absprache)

weitere Infos: steffen-schulz@web.de

YOGA EINSTEIGER WORKSHOPS - neue Termine folgen, bei Interesse einfach Email an info@namaste-yoga.de

Die Arbeit fordert mich sehr, ich brauche einen Ausgleich!

 

"Ich habe schong lange Probleme mit meinem Rücken / Knie..., ich muss jetzt endlich was machen!"

 

"Für Yoga bin ich viel zu unbeweglich."

Es gibt viele Gründe mit Yoga zu beginnen, ob körperliche Beschwerden, Unruhe, oder einfach Neugier.

Dieser Workshop richtet sich an Yoga Neulinge aber auch an alle, die ihr Basiswissen auffrischen bzw. vertiefen wollen. Wir werden die vielfältigen Aspekte des Yoga kennenlernen - ein kurzer Überblick über die Geschichte des Yoga, Atemübungen (Pranayama), Körperstellungen (Asanas) und Meditation. Erfahre selbst was Yoga ist und wie Yoga auf Körper und Geist wirkt.

Yoga kennt kein Alter und ist für jeden geeignet!

Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig!

Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

 

Termine: tbd. / jeweils 14:00 - 16:30

mit Petra & Manu 

Info & Anmeldung: info@namaste-yoga-studio.de

Beitrag: 39,- Euro

40h NAMASTÉ SUP YOGA TEACHER TRAINING MIT SHAKTI

 

Beschreibung des 7-tägigen SUP Yoga-Teacher Trainings

In unserer einzigartigen Ausbildung zum Namasté SUP Yoga Teacher, wird nicht nur der große Spaßfaktor sondern auch die ganzheitliche Wirkung von Yoga in Verbindung mit dem Trendsport SUP vermittelt.

In der Ausbildung geht es um die Grundlagen des Unterrichtens auf dem Wasser, Wassersicherheit, Materialkenntnisse und Umgang, Unterrichten bei speziellen Gruppen und Gegebenheiten. Die Ausbildung geht über 40 Stunden und gilt als Ergänzung oder Zusatzausbildung für Yogalehrer aus allen anderen Yoga Richtungen und Stilen. Ziel ist im Anschluss an das Teacher Trainings in der Lage zu sein selbstsicher und verantwortungsvoll Yoga Kurse auf dem Wasser unterrichten zu können. Eine 200h Yogalehrerausbildung ist empfehlenswert jedoch nicht Voraussetzung.

Ein übergreifendes Bildungsprinzip basiert auf „Learning by Doing“, d.h. aktives Zuhören, Zusehen und Mitmachen ist bei allen Aktivitäten der Fortbildung gewünscht.

 

Percy Shakti Johannsen hat mit SUP Yoga im Jahr 2010 als einer der ersten deutschen Yogalehrer den Schritt aufs Wasser gewagt und hat nun - mit Unterstützung von Starboard, RedPaddleCO und in der SUP Szene bestens bekannten Profis - diese für Deutschland einzigartige Ausbildung entwickelt.

 

Noch viel mehr Infos & Details findet ihr hier (Ausbildungen/ SUP Yoga)

Termin: 01.-07.05.2017

Ausbildungsleitung: Percy Shakti Johannsen

Beitrag:

Der Preis für das 7-tägige Training beträgt 630,-€

(Rabatt für Studenten und brotlose Künstler, Ratenzahlung möglich)

 

MITGLIEDSCHAFTEN IM NAMASTÉ YOGA STUDIO

Um allen fleißigen Yogis und Yoginis weiterhin die regelmäßige Teilnahme zu günstigen Konditionen zu ermöglichen, gibt es unsere unvergleichlichen Mitgliedschaften. Die Mitgliedschaft im Namasté Yoga Studio wird zunächst auf eine Dauer von 3 Monaten geschlossen und verlängert sich jeweils um weitere 3 Monate, wenn nicht mindestens 4 Wochen vor dem Laufzeitende schriftlich gekündigt wird.

 

Zwei Mitgliedschaften stehen zur Auswahl

Die Premium Mitgliedschaft berechtigt wie die Monatskarte zu unbegrenzter Teilnahme an allen gekennzeichneten Kursen. Der Monatsbeitrag beträgt 90,-€.

Die Basic Mitgliedschaft berechtigt zur Teilnahme an einem gekennzeichnetem Kurs pro Woche. Der Monatsbeitrag beträgt 40,-€.

Für beide Mitgliedschaften gibt es eine einmalige Aufnahmegebühr von 35,-€

 

Bei allen Mitgliedern, die ein neues Mitglied motivieren bedanken wir uns mit einem Überraschungsgeschenk.

 

Für Fragen stehen wir euch jederzeit gerne zur Verfügung.

Wir freuen uns auf euch und eure Unterstützung!

 

Namasté

Diana, Percy, Manu, Marlies & Petra

offiziell im Handel erhältlich
ab April im Handel erhältlich

Namasté Yoga Studio

in Herrsching am Ammersee

Charity Yoga, Yoga für Schwangere ( Prenatal ), Yoga zur Rückbildung, Luna Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Teenie Yoga, Kinderyoga, Mama Baby Yoga,

Power Yoga, Sup Yoga, Paddleboard Yoga, Namasté Yoga, Meditation, Zen Meditation

 

Natürlich freuen wir uns auch über Besuch aus Breitbrunn Seefeld Hechendorf Gilching Wessling Diessen Schondorf Starnberg Tutzing Fischen Andechs Frieding und all die andern Yogis aus dem ganzen Fünfseenland