Samstag, 19.05.

09:00 - 10:00  Yoga am Morgen > ENTFÄLLT!

09:00 - 19:00  Namastè Yogalehrer Ausbildung -

                        NUR MIT ANMELDUNG!

Sonntag, 20.05.

                                       09:00 - 16:00  Namastè Yogalehrer Ausbildung -

                                       NUR MIT ANMELDUNG!

             

Den Kursplan für die aktuelle Woche findest Du hier!

Alle mit * gekennzeichneten Kurse können mit einer Mitgliedschaft oder aktuellen Monatskarte beliebig oft genutzt werden.

Sie sind wieder da und erfüllen das Namasté erneut mit zauberhaften Klängen. THE LOVE KEYS! Sie schaffen Raum, sich für kostbare Augenblicke aus dem Alltag zurückzuziehen und durch den Klang der Mantras und spirituellen Lieder in die innere Stille, Glückseligkeit und Tiefe zu tauchen. Es ist eine Einladung, sich von Aleahs herzergreifender Stimme beflügeln und Bens vielschichtigen Klangteppichen tragen zu lassen.
Sie live zu erleben ist berührend, erfrischend und herzerweiternd, denn ihr Umgang mit Mantras ist tantrisch und unkonventionell. Ihr Repertoire umfasst selbst komponierte, spirituelle Lieder und Mantras aus verschiedenen Glaubensrichtungen in mehreren Sprachen. Durch Aleahs liebevolle Anleitung sind alle jederzeit herzlich zum Mitsingen eingeladen!
Special Guest an diesem Abend ist Erhard Dengl, der mit Tabla und Hackbrett Aleah und Ben begleitet.

Termin: Sonntag, 27.05. / 19:00

Beitrag: VVK 15,-€ / AK 18,-€

Entdecke die Fähigkeit dich vollkommen wahrzunehmen und ganz bei Dir zu sein. Das ist Meditation und Bewegung zur gleichen Zeit, weit abseits vom Alltag.

Verschiedene Yoga-Stile und Themenschwerpunkte eröffnen immer wieder neue Blickwinkel.

Bewusst und achtsam lernst du deine Grenzen und Stärken kennen. Dynamische, kraftvolle Übungsreihen wechseln mit ruhigen Asanas ab. Der funktionale Aufbau der Stunde fördert Kraft, Beweglichkeit und Elastizität der Muskeln, Sehnen und Bänder.

Die abschließende Entspannungsphase bringt Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang.



Termine: immer montags 09:30 - 11:00

Kursleitung: Silvia Bender

Beitrag: siehe Preise

Wunschkonzert .. ein bunter, offener Abend

Jeder ist eingeladen dabei zu sein und mit Mantren aus aller Welt die Herzen zu öffnen und die Welt zu heilen..

Termin: Sonntag, 03.06. / 20:00

Beitrag: freiwillig

Singleitung. Carolin Vogel

Kinder machen gerne Yoga, denn dadurch wird ihr natürlicher Drang nach Bewegung und Spaß unterstützt und gefördert.
Yoga ist ein wunderbares Angebot, das auf vielfältige Weise Kindern helfen kann sich selbst besser wahrzunehmen und mit den Anforderungen, die alltäglich an sie gestellt werden besser umgehen zu können. Yoga hilft Kindern Konzentration, Körperwahrnehmung und Atmung zu schulen und gibt Selbstvertrauen und noch mehr Lebensfreude!

Bitte ab sofort verbindlich anmelden! Sobald wir einen Überblick haben ob sich genug Kinder angemeldet haben soll die Gruppe in 3-5 Jährige und 6-9 Jährige aufgeteilt werden. Mindestteilnehmer Zahl 6 Kinder, maximal 9 Kinder.

Termin: 8x 60 Minuten / immer freitags von 14:00 - 15:00

            (sollten zwei Kurse zustande kommen beginnt der 2.Kurs um 16:15)

Beitrag. 72,-€

Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt sind besondere Phasen im Leben einer Frau, dabei kann Yoga eine wundervolle Begleitung sein. Mit gezielten Übungen werden Beckenboden und Bauchmuskulatur belebt und gestärkt, die Wirbelsäule aufgerichtet und die Schultern entspannt. Atemübungen und Entspannung fördern den Fluss der Energie und helfen die innere Stabilität zu spüren.

Der Kurs geht über 7x 90 Min. und wird von der Krankenkasse übernommen, Zuzahlung €45,00.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist bitten wir um vorherige Anmeldung! Telefonisch unter Tel: 08152 - 989410 oder per email unter dagmar_ullrich@web.de ! Babies sind herzlich willkommen!

Kursleitung: Dagmar Volkert (Hebamme und Luna Yoga Lehrerin)

Um allen fleißigen Yogis und Yoginis weiterhin die regelmäßige Teilnahme zu günstigen Konditionen zu ermöglichen, gibt es ab sofort Mitgliedschaften.
Die Mitgliedschaft im Namasté Yoga Studio wird zunächst auf eine Dauer von 3 Monaten geschlossen und verlängert sich jeweils um weitere 3 Monate, wenn nicht mindestens 4 Wochen vor dem Laufzeitende schriftlich gekündigt wird.

Die Mitgliedschaft berechtigt wie die Monatskarte zu unbegrenzter Teilnahme an allen gekennzeichneten Kursen. Der Monatsbeitrag beträgt 54,-€ und es gibt eine einmalige Aufnahmegebühr von 15,-€ sowie 5,-€ Pfand für den Mitgliedsausweis.

Bei allen Mitgliedern, die ein neues Mitglied motivieren bedanken wir uns mit einem Überraschungsgeschenk.

Für Fragen stehen wir euch jederzeit gerne zur Verfügung.

Wir freuen uns auf euch und eure Unterstützung!

Namasté

Diana, Dagmar & Percy